紫薯

紫薯也叫黒薯、苕薯，是廣泛分布于廣東、廣西、湖南、湖北、福建、江西以及亞洲其它熱帶地區(qū)的薯類食物，其含有豐富的膳食纖維、淀粉、維生素、微量元素，具有抗氧化、抗腫 瘤、增強(qiáng)記憶、預(yù)防高血壓、修補(bǔ)心肌、減輕肝機(jī) 能障礙、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功能，同時(shí)還具有多種生理作用，是食品、醫(yī)藥、化工、輕工、紡織等工業(yè)的重要原料。