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豆?jié){
豆?jié){
豆?jié){是一道由大豆用水泡漲后磨碎、過濾、煮沸而成的中國(guó)漢族傳統(tǒng)飲品,作為一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品,在歐美享有“植物奶”的美譽(yù),豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富,含有植物蛋白,鈣,磷,鐵,鋅等礦物質(zhì),能有效防止人體骨質(zhì)疏松以及缺鐵性貧血。
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