黃瓜皮所含營(yíng)養(yǎng)素豐富，富含維生素B族、維生素C和多種微量礦物質(zhì)，清熱解毒。黃瓜含有一種粘性物質(zhì)能有效的帶走油脂，同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助人體排出食物的廢渣和油脂。
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